今年の目標としていた体重管理がなかなか厳しい。 昨年は２か月で１０キロの減量に成功したけど 結局無理してのダイエットはその反動が大きく順調に体重を戻す結果に。 （あんなに頑張ったのにもったいない...） そういや昔から英会話の本とダイエットの本は…